焦虑，烦闷，找不到自己活着的意义

病情分析：
你活的这么痛苦，这么纠结，这么拧巴，让自己处在这样的一个情绪状态中，你还不想采取治疗，自己调整不过来，这本身就是非常矛盾的

指导意见：
人还要学会求助，求助是一种智慧，是一种明智的选择，当自己无法面对，无法调整自己，感觉到非常痛苦的时候，可以求助专业的精神心理帮助。如果经济上有压力，可以求助学校的心理辅导老师，这是针对本校学生免费的

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化，最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，长期下去会对你的身体和学习造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，当出现情绪变化时可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快。