腰锥和两侧疼痛腰间盘膨出

2019-12-10 5人回答

性别:女年龄:37岁

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满意答案

王宇飞 副主任医师
咨询:11739人
投诉 追问 2019-12-10 17:32
2019-12-11患者追问

那这个阶段可以燕飞动作训练吗?

2019-12-11医生回复:

暂时休息为主,不做腰背肌功能锻炼。

2019-12-13患者追问

卧床三天有很大好转,如果没有症状可以立即上班吗?职业:教师

2019-12-13医生回复:

可以,但是要注意不要再损伤了。

2019-12-15患者追问

腰间盘膨出,腰背肌劳。平时适合怎么训练?多长时间?

2019-12-15医生回复:

腰背肌功能锻炼,小燕飞和五点支撑法,逐渐增加强度。

其他答案 (4)

董征 副主任医师
锦州市中心医院
投诉 2019-12-10 17:31
马龙驹 副主任医师
扬州市江都人民医院
投诉 2019-12-10 17:31
高阳 主治医师
北京大学第三医院
投诉 2019-12-10 17:31
杨敏 副主任护师
咨询:5121人
投诉 追问 2019-12-10 17:39
2019-12-10患者追问

现在做燕飞动作可以缓解症状吗?主要怕加重

2019-12-10医生回复:

您好!如果现在疼痛厉害可以热敷或者理疗来缓解症状,如果做燕飞动作时感觉疼痛就等症状缓解再做。

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