腰膝盖脚先后不适，到底是什么原因？

病情分析：
你好，根据你的叙述，建议你放松心态，情绪焦虑应该不会导致出现脚及踝关节不适，你的腰部及脚部不适应该是腰间盘突出导致的，建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，可以局部物理治疗，腰部避免剧烈活动，可以应用腰痛宁胶囊，消痛贴膏等药物。

病情分析：
根据你所讲的情况，我个人认为你如果做了磁共振检查都没有问题的话，说明是没有器质性的病变，可能是要考虑韧带附着点有点炎症，如果存在有焦虑的话，可能精神因素，比较紧张的话，会引起血管出现痉挛，从而使炎症加重，从而引起疼痛的表现。

病情分析：
根据你提供的资料分析是的焦虑也会出现这种情况，用机器检查没有问题但自己总是感觉不舒服。

指导意见：
建议你去医院做个骶髂关节的核磁共振看看，排除强直性脊柱炎的可能，如果都正常那你可以通过中医进行治疗调整。