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遇到刺激后不自主的持续郁闷

2019-12-10 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：明白一些事情上心态要放平，也去过学校的心理室，但是我每每遇到时却总是不自主的郁闷。生化这次考试觉得学习和成绩不成正比，上课控制不住的注意不集中。下课郁闷不愿动弹，又去不了心理室，因为去了也不想说话。哭一场后稍微好了点，之后一直郁郁寡欢，甚至感觉头都要晕了。

满意答案

病情分析：
您好！根据您所述的情况是您自己太压抑导致的，给自己施加太大的心理压力了。

指导意见：
需要放松身心，学习压力大是没错，不过需要进行适当的放松的，劳逸集合，多休息，多和家人朋友沟通交流，分忧解愁，学会放松身心，才能更好的投入学习之中，祝您健康快乐！

投诉 2019-12-10 21:22

其他答案 (1)

病情分析：
那你的意思是你都明白，但是基本上是控制不住注意力不能集中的情况，如果已经延续至少有两个月以上的话，还是要做一些检查，是否是缺微量元素或者是有没有多动方面的问题。

指导意见：
比如多动症会有两方面，一方面是动作比较多，另外一方面是注意力不能集中，是一个很普遍，而且很容易被误诊的问题。

投诉 2019-12-10 21:42

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