咳嗽有痰白色，特别晚上睡觉时咳嗽

病情分析：
你这症状考虑是咽炎的可能，如果你家卧室开暖气的话，建议买个加湿器，改善空气。

指导意见：
你可以试试银黄颗粒和左西替利嗪口服，在饮食上忌辛辣刺激性食物、忌酒，平时要多喝水。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你咳嗽时间长，而且是晚上重，应该是戒烟戒酒，少吃甜品，少吃辛辣刺激性的东西，多喝热水。

指导意见：
建议你可以看看中医大夫，或者是雾化治疗一天两次。也可以面诊中医大夫望闻问切，辩证论治，整体调理口服中草药，或者是中药颗粒剂，忌食寒凉食物和饮食，宜清淡易消化的食物。