弯腰起来感觉腰椎酸痛！
2019-12-11 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：你好，弯腰下去正常的然后起来就感觉腰椎酸痛要怎么办，
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满意答案
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
这种情况考虑有腰肌劳损的表现。建议坚持腰背肌功能锻炼。平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
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2019-12-11 01:58
其他答案 (1)
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- 张引锋 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
根据你的症状考虑，建议你首先去医院的普外科检查，通过腰部ct确诊是否有腰椎间盘疾病的，发生腰椎间盘疾病会导致患者出现腰酸，疼痛乏力等不适的症状，可以及时在医生指导下通过药物治疗或者是针灸推拿按摩治疗。
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2019-12-11 04:09
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