血压近期比较高怎么调理

病情分析：
现在血压180到96毫米汞柱，这个是血压偏高的，这个是有高血压疾病，可以吃长效的降压药物，替米沙坦或者是非洛地平缓释片来控制血压的，平时要低脂低盐，饮食要充足的睡眠。良好的心态不要焦虑

病情分析：
您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您目前血压偏高，建议您需要低盐饮食的，每天进盐量小于6克，注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免紧张，保证好充足的睡眠，建议你口服药治疗的，可以口服硝苯地平控释片。

病情分析：
根据你病情的描述，你这个血管已经改变了，已经硬化了，不可能回复到原先，不喝药是不可能的，还有一个你血压这样高，会导致脑梗死还有脑出血，你这血压高会一直损害心脑血管，建议口服药物

病情分析：
50岁男性，体检血压180/96。考虑高血压，请你去医院看心内科。需要用药降压治疗，喝茶是无法降压的。清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。适当运动，不能做剧烈运动。