嗓子不舒服，请问这是啥病

病情分析：
根据你所描述的情况，出现慢性咽喉炎等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，近期受寒感冒也容易造成。

指导意见：
保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，疼痛不适还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。近期还需多到户外活动，增强自身的免疫力，可以有效的防止感冒，防止复发。

病情分析：
就是异物感，考虑是有慢性咽喉炎，如果受凉感冒或是吃烫的辣的刺激性食物会加重症状，

指导意见：
情绪不好会加重症状，可以口服治疗咽喉炎的药物，如喷西瓜霜，口服射干利咽口服液，不吃烫的，辣的刺激性食物，会有好转。