浑身无力,动作太大就头昏,吃饭正常

病情分析：
大多数由于受凉或者饮食不当所造成，一般起病较急，临床症状表现不一，主要表现为腹痛，腹泻，头晕，恶心，呕吐，发热，浑身乏力等。严重的患者还可能会出现电解质紊乱，休克，酸中毒，脱水，便血，呕血的情况。饮食上胃肠型感冒的患者应当以清淡的流质，半流质，容易消化的食物为主，症状较为严重者为了让胃肠道充分休息，避免进食后加重胃肠道的负担，可禁食4~6小时。治疗原则当使患者充分休息，纠正水电解质紊乱及对症支持治疗，必要时可给予抗菌药物治疗。

病情分析：
全身乏力一般是气血亏虚导致的，局部的组织缺乏营养，就会出现不舒服。

指导意见：
推荐您先做个血常规检查看看具体的情况，平时注意饮食要增加营养，也可以使用六君子汤进行补充气血。