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手和小胳膊筋爆起涨得疼

2019-12-11 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：给别人捏肩没用多大力，捏的还没有两分钟然后小胳膊和手酸痛无力筋爆起到极致导致整个胳膊涨的疼

满意答案

病情分析：
从以上情况开始分析，表现虽然轻度用力但仍然感觉前臂出现无力和胀痛，个人分析需要考虑可能是肌肉劳损，建议可以考虑先用冷毛巾局部外敷，疼痛好转以后再局部按摩

投诉 2019-12-11 21:46

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据你的叙述，像这种情况，有可能我们长时间没有活动引起的肌肉收缩不协调的状态。这种情况可能提示我们需要锻炼身体。

指导意见：
做拉伸肌肉，让肌肉具有更大的灵活性，不至于在我们稍微用一点力后就会出现疼不舒服的症状。注意加强身体锻炼，加快身体的血液循环，同时在用力的时候稍微慢慢的用力，让肌肉兴奋起来，就会避免这种情况。

投诉 追问 2019-12-11 21:30

2019-12-11患者追问

胳膊轻捏很硬

2019-12-11医生回复：

就是平常不用多少力，一旦用力会产生一些代谢物质存在肌肉内，需要随着血液循环慢慢的缓解，可以适度揉揉，帮助加快血液循环，同时锻炼身体，帮助加快代谢。

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