腰扭伤针灸恢复后腰酸

病情分析：
这个腰扭伤了，针灸以后这个有点腰酸的感觉，这个基本上得恢复一段时间的定义，你可以经常自己贴点膏药，比如这个麝香壮骨膏就可以见效的。所以这种情况没有什么大问题的，不要太过于劳累

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是腰部软组织损伤，建议休息，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，口服活血止痛药，局部活血膏药外敷，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。

病情分析：
根据你描述的这种情况，去年腰扭伤，不知道扭伤的程度，如果是腰肌的扭伤，已恢复，应无太大的问题了，平时注意不要疲劳

指导意见：
意见和建议：建议平时注意休息保暖，热敷理疗等方法缓解，避免久坐久立，避免过度劳累，平时多做做腰背肌的锻练，应该没有问题的，如果不放心，去医院检查后治疗

病情分析：
你有没有在去医院复查过呢还有就是有没有适当的休息，还是在正常的上班和工作么？

指导意见：
还是考虑腰肌劳损引起来的，现在可以适当的注意休息，做下理疗和热敷也是有缓解作用的