易爆易怒失眠多梦多疑

病情分析：
目前这种情况，建议你去看心理医生，这种情况是属于心理性疾病，有点轻度的焦虑症的症状，所以去看心理医生吧，平时饮食营养搭配合理，而且要多与家人朋友交流，还要多做户外运动

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你需要到正规医院精神科诊治，明确病因，积极配合大夫治疗。

指导意见：
避免精神刺激，多参加社交活动，不要熬夜，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒，多喝温水多运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是否经常熬夜？你有没有心悸的感觉？这种情况多考虑是神经衰弱，需要口服药物治疗。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝水，适当运动，可以局部营养脑神经的药物。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况分析，考虑你是由于情绪低落，精神过度紧张焦虑造成心情抑郁的状况。

指导意见：
建议你尽量走出家门散心，或者找份工作做做，分散注意力，不要一个人总在家呆着胡思乱想。