腰部酸软，每天没精神

病情分析：
您好，您这种情况是由于长期手淫，耗损肾精肾阳而引起的肾阳虚而出现的腰部酸软，每天没有精神等症状，建议您可以吃点金匮肾气丸调理一下，六味地黄丸是调补肾阴的，目前不合适

病情分析：
你好，根据你的病情，考虑是不良生活习惯引起的，肾精亏虚，可以服用中药治疗。

指导意见：
经常的过度劳累，房事过多等原因容易引起肾精亏虚，而出现阳痿早泄，腰膝酸软，或脱发等相关症状，这种情况可以服用滋阴补肾益精填髓的中药治疗。

病情分析：
手淫是一种不良少长期手淫容易导致阳痿早泄不育前列腺问题，出现身体不适。

指导意见：
戒掉不良嗜好，加强身体锻炼，调节生活习惯，如果有明显的腰酸乏力，肾虚的症状可以到医院看一下，开点中药调理一下