乳腺增生乳腺结节最近查出来的

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是乳腺增生及乳腺结节，是一种良性病变，发病原因与个体因素及激素分泌失调导致有关，乳腺在月经期前及经期体内雌激素孕激素分泌失调导致乳腺增生过度和复旧不全，出现包块及胀痛症状，月经过后症状缓解，

指导意见：
需要保持良好的心态，不要劳累及熬夜，避免精神紧张，好的心情有利于乳腺健康，最好是到正规医院乳腺外科根据结节的大小及增生严重程度，针对性处理

病情分析：
乳腺增生是生育期妇女常见病症，局部表现也多种多样，重点要排除癌性病变

指导意见：
首先你上传彩超看看，或者保持心情平顺，口服逍遥丸，小金丸等，月经后三天复查，对比这次彩超有无变化