老公精子少平时吃什么来补精才好？

病情分析：
你好，根据你描述的情况和你提出的问题，你老公精子少。

指导意见：
建议你最好还是要去正规医院具体的做一下检查，确诊一下是什么情况，然后再用药物来进行调理。生活上一定注意。不要吸烟喝酒。不要熬夜，生活一定要有规律。多吃一些韭菜。

病情分析：

你好，根据你的描述，正常男子一次排出的精液量约为两到6毫升。小于一毫升才为精液量过少。精液量过少，会导致男性不孕不育。
指导意见：
精液量过少的因素主要包括，生殖道有感染性疾病。脑垂体病变。射精管缺乏。建议平常要忌烟忌酒。少接触辐射类的东西。可以吃牡蛎、牛肉、鸡蛋、猪肉、康爸爸等食物有利于精子数量的增加。