胸椎神经疼痛，晚上睡觉也有点

病情分析：
你说的这种情况考虑是颈椎病发作所引发的，主要是结合生活方式上的干预改善，比如说避免久坐久站，如果坐着的时间在1小时左右以后要适当起来，活动10分8分的可以结合针灸理疗的方式来改善。

病情分析：
低头长期工作或者玩手机导致的颈椎病，长期会引起头痛，头晕！

指导意见：
建议可以适当去康复科做做理疗，然后可以买一个颈部按摩器，尽量少玩手机或者低头伏案工作

病情分析：
根据你描述的情况分析，你这种情况一般是长时间低头引起的颈椎胸椎疾患。

指导意见：
建议你要注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，不长时间低头看手机或是电脑，避免过度疲劳，可以去医院拍个颈椎片检查一下。

病情分析：
如果经常低头玩手机，就有可能导致颈椎疾病情况的发生，所以应当尽可能避免。

指导意见：
改善这种不良的生活习惯是最基本的必要时，可以采取热敷按摩的方法处理，口服活血化瘀，舒筋止痛的药物治疗。