2019-12-13 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:大便干结,颗粒状,排便困难,拉出的大便中混有乳白色粘液,腹部未有异常感觉。
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病情分析:
这种情况是很明显的大便干燥的症状,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜白菜香蕉等,并且每天早上起来空腹再喝点蜂蜜水,具有润肠通便的作用,另外还要适当的做腹部的按摩,以及适当的户外运动,一定要养成每天定时排便的习惯,避免便秘,便秘对身体有很大的坏处,所以一定要注意饮食习惯,生活习惯,祝你健康快乐每一天