2019-12-13 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:盆底肌筛查60分,医生说肌张力有点高,问一下我这个情况需要做盆底肌治疗吗,肌张力高有没有好的方法自己做锻炼
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病情分析:
刚生完宝宝才50天,这个肯定会导致肌张力偏高的,平时可以做收缩肛门的运动,也可以,做凯格尔运动的,生完宝宝,盆底肌都会受到一定的损伤,这个需要漫长的过程,做盆底肌康复训练,也需要坚持半年或者是一年的时间,因为这个是一个缓慢的过程
其他答案 (1)
病情分析:
目前这种情况建议饮食多吃高蛋白,高维生素的食物,并且可以适当的做缩肛运动,另外,这种情况还可以做瑜伽的运动,这种症状就会逐渐缓解的,主要是加强营养,避免久坐,症状会逐渐缓解的,