性生活的健康技巧问题。

病情分析：
你好，月经期间不可以同房，最好也不要肛交，很不卫生，容易出现细菌感染，对于女性来说没有生理上的快感，还可能会导致月经量异常，建议在月经完全结束的两天后再同房，做好经期卫生，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，你的情况属于咨询同房的问题，一般月经期不主张同房，容易引起女性妇科炎症和子宫内膜异位症，如果选择肛交的话，容易引起龟头感染和肛门黏膜损伤。

指导意见：
你目前的情况我建议注意休息，洁身自好，建议最好不要在月经期间同房，否则容易引起妇科炎症和男性的龟头感染，您目前的情况最好通过手淫的形式进行射精，排出多余的精液，等到月经期过后再进行同房，最好也要全程带套，祝你早日康复。