体质偏瘦怎么吃都不胖怎么回事

病情分析：
你好，如果身体没有不舒服，就没事的，这跟个人体质有关系，可以适当运动增加食欲

指导意见：
建议不要熬夜不能压力太大了，饮食规律清淡为主忌辛辣油腻食物，保持心情愉快，可以做有氧运动

病情分析：
你好！体质瘦的人多数有消化道疾病，首先要查明病因，积极治疗原发疾病，胃肠道吸收不好或者食物摄入过少，容易导致营养不良。

指导意见：
建议平时用餐要坚持少量多餐，饮食时间尽量规律，饮食结构要均衡，平时可以多摄入易消化、高蛋白、高热量的食物。同时，加强体育锻炼，通过运动可以增加饭量，促进吸收，增强体质。

病情分析：
从你描述的情况看，你的身高168CM，标准体重大约在120斤到130斤之间。你是太瘦了。

指导意见：
从你的身高体重看，是偏瘦了。建议你饮食加强营养，多食高糖高蛋白食物，少吃各种垃圾食品，另外要加强体育锻炼，刺激肌肉生长，也会增加饮食。持续一段时间，会取得好的效果。

病情分析：
根据病情描述，按着你身高168体重90斤左右偏瘦，可以用中药调理一下脾胃消化吸收功能比较好。

指导意见：
建议多吃些全谷类或含蛋白质多食物，多维生素含量丰富食物。增加运动量。促进身体代谢速度。增加胃肠蠕动能力。不要熬夜。合理饮食。养成良好的生活习惯。