腰间盘问题4-5节突出

病情分析：
您好，根据您的检查报告显示，椎间盘突出相对于膨出还是比较重的。目前不可以做剧烈的活动。

指导意见：
剧烈的活动包括篮球长时间跑步、跳高等。平时还需要注意坐姿，不要搬抬重物。可以做一些加强腰背肌肉的锻炼，比如平板支撑、小燕飞等。

病情分析：
你好，考虑目前出现腰背部疼痛不适，结合图片中检查结果来看，不排除和腰椎间盘突出症压迫神经所致。

指导意见：
这种情况的话，建议你及时到医院骨科，或腰腿疼痛科行腰椎牵引推拿，红外线理疗，配合口服腰痛宁胶囊，双氯芬酸钠缓释片等对症治疗的。

病情分析：
你好，这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。

指导意见：
主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。