2019-12-13 3人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:本人男,32岁,6年前出现失眠,多梦,睡不着觉,心慌,总是憋醒,心脏疼,做过所有的检查结果都是正常,烦躁不安,总是爱发脾气,没有精神头,干什么都感觉无聊
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病情分析:
你好,从你的描述来看,不排除精神压力大、神经衰弱等因素所致,建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力、平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、适量运动、规律作息,必要时可进一步咨询心理门诊。
其他答案 (2)
病情分析:
这种症状,考虑有可能是因为不良情绪,如长期精神紧张焦虑,或者是生活中有压力引起的。
指导意见:
建议可以口服谷维素和刺五加,逍遥丸,工作学习做到劳逸结合,缓解压力,精神不要紧张焦虑,多进行锻炼身体,多听音乐,多和别人交往聊天。
病情分析:
您好,您失眠有没有药物治疗过?失眠的原因是什么呢?精神压力大,还是有什么基础病?
指导意见:
根据你描述的症状,你目前的精神状态就跟您多梦,睡眠不好有关系,所以建议你首先要调整好睡眠,这样的话,症状能够改善,如果长期这样下去,就会出现,焦虑症,所以一定要从现在开始,赶紧调整睡眠,可以口服佐匹克隆或者劳拉西泮,帮助睡眠!