肾虚、不知道是阳虚还是阴虚

指导意见：
你好，这种情况考虑属于湿气重，可以口服参苓白术散治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
您好，您的这种情况是由于肾阳虚，温煦无力，话力不足引起的经常打哈欠，感觉睡不足，眼晴乏力等症状，可能与有湿气也有一定关系，建议您可以吃点温肾助阳的金匮肾气丸调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数，少吃辛辣刺激及寒凉食物，如舌苔厚，湿气重的话，可以配合吃点参苓白术片调理一下

病情分析：
请问你平时会不会觉得手脚冰冷呢，会不会腰酸腿软之类的，会有性生活不和谐之类的吗

指导意见：
阳虚的主要表现会有怕冷，四肢冰冷的表现，阴虚还会有手心脚心发热，出汗等情况。需要进一步鉴别才知道哦