不知道自己身体最近是怎么回事，生病了吗，

病情分析：
有可能是由于精神过度紧张压力过大，有关您注意放松心情，并且要注意休息，也可以适当的进行一些有氧运动不要过度的紧张如果症状还是持续可以到医院检查看一看多数与心理因素有关。

病情分析：
你好，根据你的描述，小腿和胳膊暴躁，是不是憋胀等不适？请问一下是一侧还是两侧都有这个症状？肌力是否正常？

指导意见：
你好，根据你的情况，如果是一侧的上肢和下肢憋胀不适，伴有肌肉力量的减弱，应该是去医院神经内科进一步检查！