请问医生，脚崴了，怎么快速消肿。

病情分析：
通过你的详细描述为足踝韧带损伤，建议局部冰敷，减少出血，有助于肿胀缓解，建议口服舒筋活血胶囊，建议抬高患肢，如果症状不缓解，建议拍片检查明确诊断，指导下一步治疗。

病情分析：
考虑外伤导致踝关节扭伤有可能会引起肌肉韧带损伤，可以抬高患肢，适当冷敷有助于消肿。

指导意见：
常见用药，比如外用云南白药喷剂缓解肌肉软组织损伤，有助于改善缓解症状。如果症状比较严重，需要及时到医院骨科进一步拍片检查，了解具体损伤严重程度。