肚子疼今天已经拉肚子两次了

病情分析：
你好，这种情况出现腹痛拉肚子的情况，还应该是有胃肠炎的表现。

指导意见：
应该还是跟您吃凉的饮食有一定的关系，因为冰箱的食物容易出现胃肠炎，太冷，所以可以吃点肠炎宁看看。

病情分析：
你好，由于吃冰冷的食物太多，刺激胃肠道，引起的胃肠道痉挛及消化不良，腹部出现痉挛性疼痛。

指导意见：
腹部可以上热敷缓解疼痛。吃清淡易消化的食物，如小米粥，不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖，不要受凉。规律生活及作息，不熬夜，养成良好的生活习惯。