膝盖疼，走路有点疼，不能跑

病情分析：
您好，根据你所描述的情况，提供的资料考虑你可能存在一个髌骨软化的问题，因此，建议您避免剧烈活动进行，大腿肌肉的过程锻炼

指导意见：
根据你描述的情况，提供的资料考虑你存在一个髌骨软化的问题，建议您加强营养，用一些营养的药物，氨基葡萄糖，加强肌肉锻炼，局部热敷

病情分析：
你好，很高兴为你解答，从您的描述来看应该是活动过度引起膝关节软组织损伤，不要过分担心，

指导意见：
建议膝部适当活动，避免劳累，局部热敷理疗，口服活血化瘀的药物，可以改善，注意观察病情变化，必要时到医院骨科面诊及检查排除半月板损伤的可能。希望对你有帮助，祝您健康

病情分析：
就是说膝关节不能深蹲，在膝关节深蹲的时候发生了疼痛，平时站立行走会有疼痛的感觉吗？自己检查一下，外观上有什么异常吗？

指导意见：
注意膝关节的保暖，不要受寒着凉，在活动的时候尽量带护膝，不要做剧烈的跑跳等运动。建议你去医院看看骨科医生，查明疼痛的病因。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的脚后跟着地蹲下去，膝盖疼，不能深蹲、着地走路都疼。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是膝关节韧带、半月板损伤，滑膜炎等，建议你及时去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合核磁检查及其相关的检查确诊，针对性的治疗。注意休息，减少活动，避免引起疼痛的运动，休息时适当抬高。可以热敷、理疗、针灸等，口服氨基葡萄糖、双氯芬酸钠片。