比如吃食物过敏，却不知道是食物引起，请问多久能脱敏

病情分析：
目前这种情况建议平时饮食多吃蔬菜水果，多喝水，多喝水，多排尿，有利于毒素的排出，并且可以适当的补充维生素C买那种天然的维生素C效果好，具有解毒抗过敏的作用，而且没有副作用，另外，还要保持大便通畅，不要便秘

病情分析：
根据您对现在所描述的问题，只要不在接触过敏源，过敏症状会慢慢减轻的，

指导意见：
建议首先保持愉快放松的心情，坚持适量有氧运动，作息规律，保证充足睡眠，提高机体免疫力至关重要，希望能帮到你