今天在学校澡堂出来穿衣服看见有学生在自拍

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你今天在学校澡堂，出来穿衣服，看见有学生在自拍，就老是想是否她无意拍到你了，很可能是一过性的强迫观念，一般问题不大，如果是经常出现的话，就有患强迫症的可能，那最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种问题，考虑是属于有些过度焦虑，作为目前转移你的精力和注意力，多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动，看看情况有没有改善，必要时需要到心理科进一步就诊。会有明显的帮助和改善。