内向被动胆小太在意别人看法，交际能力差

病情分析：
目前存在一定的人际关系问题或者是社交障碍，表现为紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。例如内向敏感，缺乏自信。需要及时的调整心态，增强自信，及时化解压力，加强与人沟通，严重者需要心理治疗，或者是必要的药物治疗。

病情分析：
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种问题，如果自己难以调节改善的话，就需要及时到当地正规医院的心理科进一步就诊，接受一些心理辅导，必要时配合一些抗焦虑抑郁药物治疗，会有比较明显的帮助和改善。

病情分析：
你好，你说你感觉内向放不开，做事情的时候畏畏缩缩，在意别人的眼光，跟舍友住很久，天天没有话说，感觉很被动。做事儿不好，被公司辞退。想要去突破，感觉也很难。

指导意见：
你可以去百度做一下ScL90心理测试，这个是国际通用的，做完以后把结果截图发上来分析一下。出现这种情况的原因有三种，第1种是身体方面的原因，第2种是心理方面的原因，第3种是社会方面的原因。感觉你是社会压力方面的原因，致使形成心理方面的问题。造成心理问题的根源还是不自信自卑造成的，因此要改变你的认知模式，思维模式，情绪模式和行为模式。