2019-12-15 7人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:他今天早饭之前量7.0挺高的,我们家都怕他转为糖尿病,请问一下有没有什么需要注意的,饮食有什么需要注意的?面条瘦肉水果之类的注意事项是什么呢?请医生回答一下谢谢。
满意答案
病情分析:
你好患者男性。根据你提供的资料。已经明确是空腹血糖升高。
指导意见:
我的建议是。1你爸爸血糖升高。积极做个糖耐量实验。抽血化验糖化血红蛋白。排除糖尿病。2如果血糖持续升高。可以明确诊断为糖尿病。积极治疗。不要耽误。3如果体重超重。合理膳食。科学减肥。降低血糖。4多吃蔬菜。少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。忌辛辣刺激性食物。少吃米饭。面条。用粗粮代替。主食一天量控制在六两之内。三次分开。5多运动。促进代谢。减低血糖。6检测血糖。有异常及时调整。如果通过运动。饮食调节以后血糖还是高。口服降糖药。不要中断。控制好血糖。减少并发症发生。
就我爸还喜欢吃零食管不住,还抽烟,那瘦肉苹果香蕉可以吃吗?
瘦肉可以吃。水果也可以吃,少量的就可以,如果吃水果了就得减少主食的量。控制好血糖。
一般晚上几点之前休息比较好呢?他还抽烟,
十点左右就可以。规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。按我说的去做,排除糖尿病。
好的谢谢您
不客气。健康就好。
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病情分析:
空腹血糖的正常值是3.9到6.1毫摩尔每升。你父亲现在血糖偏高需要特别注意。
指导意见:
建议平时要多喝水多吃水果蔬菜,饮食要清淡,不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,不要暴饮暴食。要注意保暖,不要受凉。平时要适当的运动。
水果可以多吃吗?苹果之类的我看百度说得分四次吃是对的吗?他现在一次吃两碗米饭,我看网上说糖尿病前期症状就是多饮多食多尿显瘦
水果可以吃但是不能多吃,吃饭一定不要一次吃的太多太饱,监测血糖的变化。
病情分析:
你好,空腹血糖7.0高于正常值,要及早进行干预,以免有并发症的发生。
指导意见:
饮食上每餐尽量不要吃得过饱,吃七八分饱就可以,尽量吃粗粮,糙米粗纤维的时候体积比较大,热量比较小,少吃米饭,多吃馒头,花卷等,水果不要吃特别甜的水果,如香蕉,葡萄,红枣等,吃些含维生素c比较多的水果,但是也不要多,尽量在两餐之间吃二两左右的水果一个。甜食就更不要吃了,多锻炼身体。
病情分析:
你好!根据你目前描述,请问患者血糖测的是空腹血糖吗?如果是空腹血糖,那么就比较高,要测三餐血糖及糖化血红蛋白看看。
指导意见:
你好!根据你目前描述,考虑已经有糖尿病的可能,平时注意饮食习惯,避免甜食,低盐低脂饮食,多餐少食。定期复查血糖,必要时可以吃降糖药控制血糖水平。
病情分析:
根据描述空腹血糖7.0,偏高,建议去医院复查一下,查一下餐后血糖及糖化血红蛋白,根据检查结果,明确诊断。
指导意见:
这个血糖值不算高,如果餐后及糖化血红蛋白都正常,建议进行生活调理即可。保持精神放松,规律作息,避免熬夜,三餐规律,进食清淡易消化富含维生素食物,避免食用高糖食物,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃些新鲜蔬菜,面条尽量不吃,吃些粗粮主食,瘦肉可以吃。水果可以吃些猕猴桃、柚子、火龙果之类的,其他水果一定要少吃。定期测量血糖。多喝水。坚持每天运动,促进热量消耗,有利于血糖稳定,但避免劳累。