喉咙卡了米饭，有点不舒服

病情分析：
这种情况你应该到医院让医生通过喉镜帮你取出来。同时要做到饮食的清淡和规律。

指导意见：
平时要养成良好的饮食习惯。饮食速度不要过快。要做到细嚼慢咽。饮食的清淡和规律很重要。

病情分析：
根据您描述的情况，一般这个位置米饭卡在那里很难被消化，建议去五官科后镜下取出。

指导意见：
建议您注意清淡饮食。不要吃辛辣刺激油腻的食物记得多喝水，养成好的生活习惯也是比较关键的。