脚发热出汗怎么办，有一个月了

病情分析：
你现在还年轻，脚出汗是正常的，说明你是汗脚，这是你年轻的标志，等你长大了，上了岁年纪，再想让你的脚出汗，都有点困难了。

指导意见：
你的脚现在出汗，可以，每天晚上用温水泡脚，勤换你的鞋。保持鞋底里不太湿，每天可以换两到三双鞋，这样你会舒服一些。

病情分析：
手脚发热主要是阴虚的症状，可以适当的吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻，糯米，绿豆，藕，黑木耳，银耳，豆腐，牛奶，螃蟹。

指导意见：
也可以适当的吃些药物，如六味地黄丸，由于中药的药效比较温和和缓慢，所以建议要多吃几盒。同时要注意休息，避免吃辛辣刺激的食物。