怀孕16周吃了一份凉拌羊杂里面有鸡精

病情分析：
你好，你现在怀孕16周了，偶尔吃一点鸡精，应该是没有害处的，因为鸡精是一个调味料，但是怀孕期间最好是保持清淡饮食，最好是不吃或者是，偶尔吃一次，应该也不会有太大的影响，建议你定期产检

病情分析：
根据你的描述，鸡精由鸡肉、鸡蛋、鸡骨和味精等为原料加工制成，这些材料，没有说对孕妇有绝对禁忌的

指导意见：
你只是吃了有鸡精的羊杂，鸡精含量很少，不会有什么问题，平时少吃就好，没必要担心

病情分析：
你好，根据描述的症状，偶尔吃一次，如果没有其他不适，一般问题不大。

指导意见：
如果不放心，怀孕16到20周可以做一下唐氏筛查，在怀孕22到26周做一下四维彩超，均衡营养，心情舒畅点，作息规律。

病情分析：
从你的病情描述上看，鸡精只是调味品，不会对身体有任何影响，也不会对孕妇有任何影响。

指导意见：
你好，建议你饮食上增加营养，每天一杯牛奶，一个鸡蛋，一些瘦肉，多吃蔬菜和水果，每周吃一次动物肝脏定期产检。