为什么我体寒呢？体寒怎么调理呢？

病情分析：
体寒的话原因比较多，主要是和每个人的体质有关系，

平时的生活习惯也是还好

指导意见：
如果是宫寒的话，可以用点艾灸或者温宫贴，这个针对宫寒体质的话效果比较好。你也可以针对这个情况，平时尽量少吃冷饮，做好自己的保暖，月经期间的话不要接触冷水

病情分析：
足贴代表不了什么，体寒需要根据舌相脉相以及主观症状进行综合判断，不要过度紧张，体寒可以根据具体情况选择中药或者是汤剂进行调理。

指导意见：
您这种情况需要做好防寒保暖，不要过度紧张，不要吃过于寒凉的食物，适度的运动。

病情分析：
为何说你自己体寒呢，你具体有什么表现，是冬天手脚经常冰凉么。

指导意见：
冬天女性手脚冰凉是比较多见的，这个其实是正常的，因为冬天天气寒冷，人体为了保护重要脏器的正常运转，自然的流向四肢的血液就减少了，所以四肢会冰凉。