我想喝三七粉，什么时间段比较好

病情分析：
三七是一种较为常见的中药，主要用于散瘀止血，消肿定痛，单纯的食用三七粉绝对不能可能达到长高的目，你这个年龄孩子出于身体发育生长期，不建议食用三七，应多注意饮食健康的搭配，补充所需的蛋白质等营养物质，同时进行必要的体育锻炼，从而更好的促进骨骼生长。

病情分析：
一般来讲我们建议大家一天服用两次三七粉以上，并且每次服用的量最好控制在三克左右。因为服用的量太多身体是吸收不了的。

指导意见：
并且建议大家在每天早晚各一次，每一次的服用时间最好控制在饭后的半个小时左右。

病情分析：
你好，三七粉在吃完饭后服用最好，减少对胃肠道的刺激，三七粉属于中药，不属于保健品，不是所有的人可以随便吃。

指导意见：
建议去找中医把脉，根据情况调理，三七粉不能长期吃，对肝肾功能都有影响，注意休息，少熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，荤素搭配营养均衡，适当运动锻炼增强体质。