大姨妈不定时推迟时间很长

病情分析：
你好，月经推迟一周测一下早孕试纸，或者血hcg确诊是否怀孕。

指导意见：
平时不要熬夜，放松心情缓解压力，不吃寒凉辛辣刺激的食物，保证优质量睡眠，生活作息规律，选择合适的运动方式，以后做好避孕措施。

病情分析：
从你说的情况看，大姨妈老是推迟，这是内分泌失调，血虚的症状啊

指导意见：
建议你放松思想，可以吃些八珍益母丸或益母草颗粒调一调，平时多吃些炒猪肝，胡萝卜饭或生吃胡萝卜，阿胶等补一补就好了，不必担心