2019-12-16 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我经常会心里莫名的难受、胸口闷、情绪低落、想哭、不想说话、。跟别人交谈的时候也不敢直视他人眼睛,话语也越来越少了。别人觉得好笑的我都笑不起来。请问我这是怎么了,这已经严重影响到我的高中生活了,我该怎么办?
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病情分析:
晚上好,你说的情况是抑郁症典型表现,病情严重,严重影响正常生活,学习,人际交往,造成极大的心理痛苦,抑郁症与各种压力,性格敏感脆弱,家庭氛围,亲子互动模式,社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见:
要和家里人说一下自己的情况,抽时间去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁,安神补脑的药调理一段时间。
培养一些兴趣爱好,注意劳逸结合,多出去走走,活动一下身体。
多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼,他人的理解,体谅,鼓励,支持有利于放松心身,获得好的心情。
其他答案 (3)
病情分析:
一个上高中的女孩子,这时候学习压力也是非常大的,和你目前的这种特殊的年龄结构也是有一定的关系,而发生在一些情绪上的问题
指导意见:
发生了这样的问题的时候,应该更多的与家人朋友保持良好的沟通渠道,这是非常有利的一种心理,手动的形式更多的事情用在学习上,慢慢的就好起来
病情分析:
情绪低落,心烦发愁,高兴不起来,自卑自责,乏趣,对周围任何事情都失去兴趣,重者悲观厌世,出现自杀自残行为,都是抑郁症的表现。
指导意见:
如果情绪持续低落,没有任何原因,一般超过两周以上就基本可以诊断抑郁症,建议平时多出去走走,和朋友沟通一下,诉说自己内心深处的想法。
病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,可能是自己学习压力或心理精神压力太大引发抑郁症,焦虑症的可能,
指导意见:
首先应该把自己心里面压力发泄出来,多户外参加集体活动,多和家人朋友进行沟通交流,学会自我调节自己心态,自我进行减压释放自己内心不适,选择自己喜欢事情做分散注意力,必要时咨询心理专家进行治疗。