减肥可以吃淀粉滑肉吗

病情分析：
偶然的吃一次也是无可厚非，重要的是一次良好的习惯、早晨吃好中午吃饱晚上吃少，多吃一些水果蔬菜的食物、清淡饮食、选择一款适合自己的方式运动一下

病情分析：
从你描述中知道你在减肥可以红薯淀粉做水煮滑肉吗应该是不允许的，只吃清淡的食物不吃油腻油炸的食物七分饱，配合体育运动锻炼身体法有氧运动跑步游泳???

病情分析：
在减肥期间是不易吃红薯淀粉做的水煮滑肉的，因为无论是淀粉还是肉，里面含的热量，都是很高的，凉拌芦笋是可以吃的。

指导意见：
减肥期间，应限制总热量的摄入，尽量少吃油腻的含胆固醇高的食物，可以多吃蔬菜，水果以及富含维生素的食物，适当摄取含优质蛋白质的食物，多做有氧运动。

病情分析：
您好，孩子你可以多吃一些肉类食物，也可以吃莴苣的，这个是蔬菜，可以多吃一些的！

指导意见：
你这个年龄是长身体的时候，尽量不要减肥，适当增加运动是可以的！每天早点睡觉！不要熬夜！