留下了三年的疤痕，要怎么才能消掉

病情分析：
疤痕是增生的纤维结缔组织,不知以前你治疗过没有。和先前比疤痕增大了吗？有变化吗？

指导意见：
一定要清淡饮食，严禁辛辣刺激性食物。可以外用维生素E涂抹。如果效果不好可以激光去除痘印。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况的话说明当时受了伤，受伤脱痂皮以后这个有色素沉着，这个是正常的受伤后的现象

指导意见：
你这种情况的话，最好的办法就是去医院做点阵激光或者说光子嫩肤治疗，这个对于色素沉着效果非常的好。如果说没有条件的话，可以先涂点维生素e乳膏，时间长一点慢慢也会淡化的。。