2019-12-17 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:青春期焦虑每天睡了三4小时该怎么办一天没想什么睡的也不是很好医生说是青春期焦虑
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病情分析:
目前就你提供的年龄来看,刚刚17岁,确实有一种青春期的特殊敏感的时间阶段,出现一些情绪反应,也可以理解
指导意见:
睡了四个小时,时间是少了些,每个人保证6到8小时是最好的一个状态,如果第二天的生活工作学习经历,也可以每一个人的个体差异也是很大的