晚上睡觉老是醒，明明很困醒了就很难睡着，

病情分析：
你好，根据你的描述睡觉不踏实多考虑是神经衰弱的可能，与劳累等有关

指导意见：
建议给与营养神经的药物治疗如安神补脑液及谷维素及维生素B1口服治疗，注意放松心情，不要过度劳累

病情分析：
睡眠不好，晚上总要醒好几次，有可能是最近工作或学习压力较大的原因导致的。

指导意见：
放松心情，不要给自己太大压力，白天适度锻炼身体，睡前不喝咖啡浓茶等兴奋性饮品，睡前用温水泡泡脚，喝杯牛奶，也可吃点安神补脑液。

病情分析：
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心神不宁或者气血不足引起的症状

指导意见：
注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理就可以了