医生你好，没一点精神，疲劳，睡了8小时还是疲劳。

病情分析：
这些症状有可能和劳累压力大有关系，可以自己在生活工作上调整一下作息情况。

指导意见：
平时作息要有规律，不要熬夜，压力不要太大，可以坚持每天锻炼一下身体，保持心情愉快。

病情分析：
通过你的描述和症状最好到医院化验一下，看是否跟贫血有关，看下血压是否正常。

指导意见：
平时要多注意休息，不要劳累，生活上尽量不要熬夜，适当锻炼身体饮食规律，不能暴饮暴食饮食尽量少吃辛辣油腻食物。

病情分析：
上述情况有可能是气血虚弱的，这种情况有可能和劳累，饮食不合理有关系

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，合理饮食，可以去医院检查，药物方面可以给予口服生脉饮口服液，脑心舒口服液进行治疗此种情况的。