生理周期不规律是怎么回事

病情分析：
您好，一般情况下月经提前或是推迟一周左右都属正常情况，您如果没有特殊不适，那就不用担心！

指导意见：
建议，注意休息，适当运动，作息规律，饮食营养均衡，忌食生冷辛辣刺激的食物，放松心情，避免压力太大，保持心情舒畅！

病情分析：
正常的，月经提前一星期或者错后一星期之内都属于正常的，不需要处理的，

指导意见：
平时自己多注意一点，注意休息，不要熬夜，保持情绪的稳定，不要过度劳累，建议您注意休息，不要熬夜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。注意保暖，避免受凉