腿抽筋，神经性皮肤疼痛

病情分析：
我分析了你叙述的情况，夜间腿抽筋，第一个首先不能除外，是缺钙，维生素AD缺乏。我的建议是多晒太阳吃钙尔奇迪用法用量按说明书吃。如果不见好转，建议去医院化验微量元素，结果出来以后缺什么补什么

病情分析：
你好，根据你说的情况，你应该是缺钙引起的，建议你可以补充钙片，可以使用含钙多的食物。

指导意见：
可以吃盖中盖高钙片，可以多吃芝麻酱和骨头汤，可以配合中药补充钙剂都可以的。

病情分析：
小腿抽筋的原因有很多，比如缺钙引起的抽筋，也有可能是受凉导致的，还有就是运动过激导致的抽筋。这种情况下患者首先可以进行局部的热敷，每天热敷三次，每次热敷半小时以上，很好的缓解抽筋的情况。患者还可以进行局部的按摩，理疗，推拿，针灸等治疗的办法。

指导意见：
解决办法就是从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富清淡易消化，含高蛋白质高钙食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。

病情分析：
腿抽筋后一直疼可能和腿抽筋的时间比较长，乳酸堆积过多有关。可以应用热毛巾或热水袋热敷局部，以促进血液循环，热敷时间尽量保持在20分钟以上。热水泡脚，最好能浸到小腿肚.以上的部位，每次浸泡半小时。同时给予推拿、穴位按摩，也能有助于缓解疼痛。注意保暖，避免运动量过大，抬高下肢休息，促进下肢血液回流。必要的时候服用止疼药止痛。

指导意见：
一般的情况是有皮神经炎的疾病的情况引起的。建议你去医院到神经科就诊。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。保持心情舒畅。