双侧颈总动脉斑块，双侧颈动脉血流指数增高严重吗?

病情分析：
你好，根据您所描述的情况，双侧颈动脉斑块属于颈动脉的一个狭窄，容易出现血栓的形成。

指导意见：
建议你平时饮食清淡为主，禁忌辛辣刺激性强食物，饮食清淡为主，避免熬夜和酗酒，可以口服复方丹参片等药物！

病情分析：
双侧颈椎动脉板块，已到当地医院就诊，应根据医生建议进行服药治疗，定期复检，如有异常及时就医。

指导意见：
注意休息，避免熬夜，劳累，负重，生气不良情绪刺激，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，近似油腻，辛辣刺激性食物及烟酒，口服阿司匹林，他订钙类药物，定期复检。