2019-12-17 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:这几天胃口很大,有些时候肚子都饱了,嘴巴还是想吃东西,然后体重涨了一两斤,小腹明显变大,我想问一下如何才能加快直消化,控制住自己的嘴巴,然后增加饱腹感,降下体重,就3天就涨了2斤,或者有没有什么药物推荐
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,最近胃口大增,肚子都饱了,嘴巴还想吃东西,建议您多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼身体,吃东西的时候,可以先喝一碗汤,或者粥等,吃饭时,要细嚼慢咽,这样可以增加饱腹感,慢慢的就控制体重了