我的头整天感觉很累发胀

病情分析：
根据你的身体头部感觉身体疲劳发胀的临床表现情况，考虑是身体出现了脑供血不足，或者是脑血管痉挛神经衰弱有关引起的综合表现，到医院通过相关的体格检查确认以后是否考虑通过营养神经营养大脑等方法进行调理和治疗。

指导意见：
你好，这种情况考虑属于肾气虚，可以口服金水宝胶囊配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你描述的这些症状一般是脑供血不足引起的，和休息不好或是过度疲劳有关。

指导意见：
建议你先注意休息好，不要熬夜，要有充足的睡眠，不要长时间低头干活，要放松心情，减少心理儿压力，你可以先口服养血清脑颗粒。