不知道咋回事啥病没治疗过
2019-12-17 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：心理闷闷的特别烦躁不安静不下来心总是慌慌的感觉紧张感觉自己不会说话了不能交流交流时紧张的结结巴巴的说不清话心理烦乱感觉心要跳出来头疼不清醒脑子不能用心情低落就因为这些症状导致我特别难受每时每刻都在痛苦中没开心的时候头蒙的难受感觉生活在梦里迷迷糊糊的都不知道自己在干什么人都没意志了脑子是木的心理特别烦不知道在烦什么还有就是天天晚上做梦莫名其妙恐惧不知道为啥还有经常担心一些没用的事情我知道没必要担心就是控制不住脾气也不好控制不住哪一种不知道咋回事我就想要个正常人生活那么难吗我还有治吗啥病
满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，您存在抑郁倾向，建议您到正规精神心理院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导。
指导意见：
作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶温水泡脚，不看紧张性，刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，保持心情愉悦，多做户外运动，调整精神，增强体质，多做自己喜欢的事情，如唱歌，下棋运动等以转移注意力。
还没有好好治疗过想知道如果好好治疗能不能恢复生病前状态
抑郁症恢复后和常人一样，早期干预，早期治疗效果好。
就我说的无原因的紧张担心有些事情不安心慌烦躁咋回事现在都没办法交流紧张的说不出来话
您说的无愿因的紧张担心有些事情
是啊现在紧张恐惧担心头疼不知道自己在干啥去年买的舒肝解郁胶囊还有一盒没吃不知道现在能不能吃了
您存在焦虑，恐惧，抑郁情绪，可用舒肝解郁胶囊，配合心理治疗，效果好。
其他答案 (1)
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
你好，看了你的叙述，主要是情绪不能平静，心情闷，情绪低，不感说话，也致不能说话，再至不说话，怕说错，心烦心慌，晚上害怕，不知原因，莫名其妙的，你这是青春期内分泌激素不稳定所致的
指导意见：
建议你，一，要增加营养，符合身体健康发育的需要，多食五谷杂粮，蛋类，豆类，海带，核桃。二，加强锻炼身体，增强体质能量，三，也可以辅导药物柏子养心丸，四，保证充足的睡眠时间与睡眠质量，
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