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老是哭老是开心不起来

2019-12-17 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我真的感觉对生活没什么希望了
每天就是想哭好烦学习老是退太多太多事情压的我喘不过来同学关系人际关系好复杂父母矛盾弄不来她们总是不会听我一句话或者说听我一点点

满意答案

指导意见：
你存在情绪低落，快感缺失，无望感，哭泣的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

投诉 2019-12-17 23:10

其他答案 (1)

病情分析：
根据您描述的问题，是由于学习，生活，人际交往关系压力过大引起的，建议您做好自我调节，如不好转到正规精神心理医院做心理科面着医生做心理疏导。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，调解精神，增强体质。作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦。

投诉 2019-12-18 00:14

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